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朝キウイダイエット 方法

朝キウイダイエットの方法とは?日本テレビ・サプライズでジャガー夫妻がダイエットに挑戦!木下先生が挑んだ朝キウイダイエットの方法とやり方についてを紹介します。朝バナナを超えた!?激やせに成功したキウイの驚きの効果とは?日テレがその秘密に迫る!

日本テレビの情報番組「サプライズ」で先日、ダイエット特集が放送され話題になっています。2008年に大ブームを巻き起こした朝バナナダイエットを超えるかもしれない最新ダイエット!として紹介されたのが、「朝キウイダイエット」と「夜トマトダイエット」でした。

この噂の最新ダイエットをジャガー横田夫妻が50日間ガチンコで挑戦するという企画で、木下先生が朝キウイダイエット、ジャガー横田さんが夜トマトダイエットに挑戦することに・・・。果たして結果はいかに!それでは、まず朝キウイダイエットについて詳しく解説していきましょう。


Q,朝キウイダイエットの方法とは?

朝キウイダイエットの方法は簡単!毎朝朝食時にキウイを1~3個食べるだけ。
キウイは生で食べても調理してもOK。キウイ以外のものと一緒に食べてもOK。

朝キウイも夜トマトも、どちらのダイエットもそれさえ食べれば、あとは何を食べてもOKという驚きのやり方で、家で出来る簡単なダイエット法です。では、なぜこれらの食材を食べるだけでダイエット効果があるのかご説明しましょう。


Q,なぜ朝にキウイを食べると痩せる効果があるのか?

朝は体に老廃物が一番たまる時間帯だそうで、キウイに含まれる食物繊維とアクチニジンという成分が多く含まれ、その効果で老廃物が便と一緒に排出されやすくなります。体に老廃物を貯めないことで健康的にやせられるのだそうです。

また、キウイはバナナよりも低カロリーでダイエットに効果的な体を温めるビタミンEと老廃物を出す食物繊維が倍以上含まれているというからダイエットに最適というもの納得です。

専門の医師によると、朝キウイダイエットも通常1~3個食べるのが理想的ですが、キウイには糖分も含まれているので一食で4個以上食べるのはおすすめできないそうです。こちらも個人差があるので体調に合わせて摂取してほしいということでした。




ちなみに朝キウイダイエットに挑戦した木下先生は、なんと20日間で体重マイナス4.4キロと驚きの結果が!50間続けたらいったい何キロまでやせるのでしょうか。それにしてもすごいダイエット効果ですよね。朝キウイダイエットは本当に朝バナナを超えるかもしれません。そして・・・注目の木下メタボ先生の結果は・・・?


<朝キウイダイエットに挑戦!木下先生の結果>
体重75.8キロ → 69.0キロ 結果マイナス6.8キロ

なんと!たったの50日間でマイナス6.8キロ!これはすごいですね!驚きの結果です。これは昨年話題になったTBSドリームプレス社で、森公美子さんが朝バナナで7キロ痩せた以上の結果ではないでしょうか。

森公美子さんはもともと体重が多すぎでしたが、木下先生はよくあるメタボの体型ですからね。その木下先生が50日間で6.8キロもダイエットできたということは、同じようにメタボに悩んでいる中年男性にも同じような効果が期待できると思われます。これは朝バナナダイエットを超えたといってもいいんじゃないでしょうか。

朝バナナで挫折したみなさん!ぜひ、朝キウイダイエットに挑戦してみましょう!





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